Метод INNA 360°
Сначала общая картина. Потом рекомендации.
INNA 360° — это структура консультационной работы, которая помогает не теряться в отдельных симптомах, анализах и советах, а собрать их в понятную последовательность действий.
Понимаем исходную точку
Что изменилось? Что беспокоит? Какова главная цель? Какие решения уже пробовали? Что реально возможно изменить с учётом вашего образа жизни?
Анализируем контекст
Рацион, режим, сон, физическая активность, стресс, привычки, пищеварение, динамика веса и другие факторы. Если клиент предоставляет медицинские или лабораторные данные, они рассматриваются как часть контекста, но не для постановки диагноза.
Ищем взаимосвязи
Цель — увидеть, какие факторы могут усиливать друг друга и какие из них имеют наибольший практический приоритет.
Формируем стратегию
Рекомендации должны быть понятными, выполнимыми и встроенными в реальный образ жизни. Важна не максимальная сложность плана, а его применимость.
Отслеживаем и корректируем
Если работа продолжается в формате сопровождения, мы оцениваем динамику, сложности внедрения и при необходимости корректируем план.
Граница метода
INNA 360° — консультационная система по питанию и образу жизни. Она не является методом медицинской диагностики и не заменяет врача.